Empecé este trabajo en una oficina, trabajando en la computadora todo el tiempo, me pagan bien pero estoy aumentando de peso incluso comiendo limpio, me pregunto qué tipo de actividad puedo hacer mientras estoy sentado en mi escritorio, o compro cualquier tipo de equipo para usar mientras trabajo, también tengo calambres, no tengo idea de por qué creo porque mi trabajo anterior fue caminar todo el día y ahora estoy sentado, gracias por los consejos.