curcumina de apoyo articulaciones y Ostarine apilar también?

[cubillos]

Hola a todos, Me preguntaba si la curcumina tiene beneficios anti-inflamatorios puede ayudar a inflamación de las articulaciones después de empezar a levantar objetos pesados ​​empecé a tener estos temas en las rodillas y los codos, estoy tomando Genacol pero el dolor no desaparece, ¿qué pasa con la adición de Ostarine con un extracto de mejor calidad?

 

[mr chuzo]

La curcumina realmente no es tan grande de un suplemento anti-inflamatoria. Si te gusta la cúrcuma entonces yo simplemente añadirlo a su comida, pero no gastar dinero en un suplemento de curcumina personalmente. Añado cúrcuma a mi arroz. Se le da al arroz un color amarillo brillante y buen gusto.

El mejor suplemento anti-inflamatorio que puede tomar es el aceite de pescado y aceite de krill. Lo ideal sería usar ambos y tomar alrededor de 6-10g de aceite de pescado y 12 g de aceite de krill cada día.

Compro mi aceite de pescado de Costco y comprar mi aceite de krill de n2bm.com

 

[pablo rodriguez]

Respecto a el uso de ostarine tiene el efecto de acelerar la recuperación muscular y mejorar la capacidad de tu cuerpo para sanar, te recomiendo que lo tomes en dosis de 25 mg antes de entrenar para que trabaje durante el proceso previo y posterior.