Please Scroll Down to See Forums Below 
Несколько лет назад я сильно травмировал плечевые суставы, которые прооперировали (они были частично порваны). Они несколько месяцев восстанавливались, и вот я вернулся к тренировками. Поначалу всё было нормально, но спустя несколько недель плечи стали сильно болеть. Это очевидно меня сильно органичивает в зале. Мне посоветовали проколоться декой, так как они по идее должна помочь, но я как-то не уверен в этом. Кто-нибудь принимал деку для решения таких проблем?
Дека не поможет. Вернее, она может улучшить смазку суставов и понизить воспаление, но она не решает проблему как таковую, а просто скрывает её. Это чревато, так как не чувствуя боли, можно ещё хуже травмировать суставы. Лучше принимать то, что непосредственно решает проблемы. Остарин и Нутробал отлично для этого подходят, и у них научно доказанная способность существенно ускорять восстановление суставов и костей после травм.
