diferencia entre la vitamina d3 y d

[vairon]

Se suponía que debía obtener vitamina D y por alguna razón cometí un error y compré d3, ¿cuál es la diferencia?

 

[power muscle1]

Hay dos formas de vitamina D: vitamina D2 y vitamina D3.

D2 es derivado de plantas. D3 es derivado de un animal. La tasa de absorción es prácticamente idéntica, pero D3 tiene una tasa de absorción ligeramente superior.

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