Chicos ... un tipo cada vez más grande me dijo que no debería hacer trampa con el ejercicio, pero no estoy de acuerdo con él. Hay muchos ejercicios que haré mucho mejor el bombeo y el dolor con las trampas.
Así que estaba haciendo un curl de predicador con un poco de trampa y él me dio sus consejos. Nvm después del ejercicio mis bíceps se volaron, solo con ese ejercicio, nada más. ¿Qué piensas acerca de los ejercicios de engaño?
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Así que estaba haciendo un curl de predicador con un poco de trampa y él me dio sus consejos. Nvm después del ejercicio mis bíceps se volaron, solo con ese ejercicio, nada más. ¿Qué piensas acerca de los ejercicios de engaño?
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