L-triptófano efectos

[nejo]

Hola a todos, después de una larga investigación en línea en busca de unos suplementos que ayudan a la apnea del sueño, depresión y ansiedad encontré algunos artículos sobre L-triptófano ser el suplemento para disminuir ese tipo de efectos secundarios, que estoy haciendo un ciclo de esteroides y estoy experimentando la falta de sueño y la depresión que tengo capaz de manejar hasta el momento ya que sé la causa de ella, pero voy a tratar este suplemento para ver cómo va, lo que necesito y asesoramiento sobre dosis y por cuánto es adecuado para tomar ¿esto para? gracias.

 

[mr chuzo]

L-tyrptohphan luego, no le hará daño, pero es sólo un aminoácido. No hay que esperar milagros de la misma.

De hecho, es mejor utilizar como una ayuda para dormir después de la depresión. Una de las mejores fuentes alimenticias de L-tyrptohphan es el pavo. ¿Ha notado cómo se siente somnoliento después de una gran cena de pavo? Bingo.