Posiblemente tu cuerpo no esta procesando bien los suplementos que te estas suministrando. Tienes que ver varios temas e ir descartando uno a uno. Es un poco tedioso, pero es lo que hice yo para cuidar la apariencia de la piel. Cada caso es particular, pero puedes comenzar con revisar un poco estos temas.
También me apoye durante el ciclo y después de este, con remedios caseros para cuidarme la piel, sobre todo por los granos. Así como exfoliantes, mantener la cara limpia para evitar que el sudor tape los poros me sirvieron de mucho.