¿Por qué agregan BCAA a la proteína del suero?

[donicio]

¿Hay alguna razón específica por la que añadir BCAA a algunas proteínas, o no? ¿Por qué tienen tanto la proteína con bcaa, y la proteína por separado de BCAA? Si tomas la versión combinada, ¿cómo puedes calcular tu dosis de BCAA?

 

[mr chuzo]

Eso es sólo comercialización y conveniencia, pero no hay una ventaja particular en tomar los productos combinados sobre los separados. De hecho, es más conveniente tener todo en una bañera, y no hay necesidad de mezclar bebidas adicionales. Pero no hay mucha diferencia. En los productos combinados que suelen calcular cuánto necesita, y las dosis se calculará de tal manera, que con una porción de proteína de suero de leche que se obtiene una porción de BCAA.