Hola chicos, acabo de comprar la rueda ab para entrenar en casa, me pregunto si esto es algo que se puede hacer todos los días o no, también es este ejercicio lo suficientemente solo como para perder peso mientras se hace dieta? gracias chicos.
la rueda ab es una estafa, a menos que ya seas delgado. no se puede detectar entrenar a una parte del cuerpo y convertirse mágicamente en el hombre en el comercial jajaja, no vas a perder el vientre haciendo la maldita rueda ab. ¡necesitas perder grasa corporal antes total! es probable que estés haciendo dieta incorrecta ... ve a la sección de dieta y publica tu dieta
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