Я уже давно присматриваюсь здесь на форуме к советам модераторов и участников, и наконец то решился задать свой вопрос, так как интересующей меня информации не смогу найти. Дело в том что у меня плохо оттекает кровь из головы. Она быстро заполняет голову, но не так быстро уходит. К конечном итоге, когда я наклоняюсь весь краснею, и шумы в голове появляются. Из-за этого мне сложно тренироваться, особенно сложно делать упражнения типа отжиманий, так как начинает болеть голова. Кто-нибудь знает, что можно сделать в такой ситуации?