riboflavina (B2)

[pepea]

hola, en busca de buenas vitaminas. Encontré este artículo sobre B2 jugando un gran rol en la producción de energía. Me pregunto si esto se puede tomar antes del entrenamiento para aumentar la energía y cuánto tomar. gracias.

 

[Esteroides experto]

Los problemas energéticos son muy comunes en estos días,

hacemos demasiado hincapié, tenemos dietas deficientes, no cuidamos nuestros corazones y no dormimos lo suficiente.

Si realmente quieres resolver este problema, sigue esas 4 cosas que enumeré, b2 o cualquier vitamina no te va a curar como la magia