Sueño severo después del entrenamiento

[Chavo8]

Así que últimamente he estado recibiendo información post del control de sueño.

mi Calendario es de la siguiente manera:

El sueño de 7 horas, se siente bien en la mañana
Comer el desayuno, tostadas huevos / avena
2-3 horas más tarde - el entrenamiento con pesas 30-40 minutos
después del entrenamiento de agitación + granola naturales

a continuacion estado MUERTO. agotamiento y cansancio, en mi cuerpo, literalmente, ir a dormir. Mis ojos comienza a recibir peso y tengo que acostarse durante 30 minutos.
¿Cuál podría ser la causa?

Y no importa a qué hora entreno. He probado todos los horarios del día y es el mismo - la somnolencia severa después.

Gracias.

 

[LEONCANCINO]

Me gustaría ir a su médico y obtener un examen físico completo con análisis de sangre. Sensación de cansancio de vez en cuando es normal, pero en constante sensación de agotamiento no lo es. Me suena como que podría haber un problema con la tiroides.

¿Está utilizando algun pre-entrenamiento o quemadores de grasa a base de estimulantes antes de su entrenamiento? Esa es la única otra cosa que puedo pensar. Es posible que simplemente se quebrantamiento desde los estimulantes que desaparecen.