Tengo un problema con mis kilogramos. ¡Dame un consejo!

[gorris]

Desde hace varios años tengo un problema con mi peso. No tengo mucho tiempo para los deportes. Para esto probé varias dietas, pero no obtuve resultados. ¿Me das consejos sobre qué hacer?

 

[mr chuzo]

no necesita tiempo para los deportes si se lo propone, estoy seguro que para ir al trabajo puede caminar hasta llegar a la estacion o simple piense en conseguir una bicicleta como medio de transporte, segundo revise su dieta ingesta de harinas y grasas reducirlas aumente sus bebidas agua y liquidos hidratantes. por ultima opcion n2bm.com tiene excelentes suplementos que te pueden ayudar en la busqueda de tu objetivo