Завтраки во время приёма ААС

[Eun]

Насколько плотные должны быть завтраки, когда принимаешь стероиды? Полагаю, что после целой ночи без еды, тело будет сильно голодать. Сколько в процентном соотношении от общей еды за день надо съедать утром? Ведь стероиды всё равно всё сожгут — не так ли?

 

[B0SS]

По мне как они особо отличаться не должны - есть определённое количество калорий, которые надо поглодить за день в определённой пропорции (у каждого она своя в зависимости от поставленных целей), и надо просто есть таким образом, чтобы это вписывалось в общий ритм дня. Так что у меня завтраки, когда я на курсе, не отличаются особенным изобилием, или чем-либо таким.