Recent content by 7Ahilles

Уже 9 месяцев как тренируюсь, и хочу получить дополнительный толчок, и купил креатин. Но проблема в том, что постоянно чувствую вздутие с ним, и животу некомфортно. Такое возможно с креатином? Я всегда думал, что его безопасно принимать, и нет побочек. Кстати, я принимаю 15 грамм в день.