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Chicos ... un tipo cada vez más grande me dijo que no debería hacer trampa con el ejercicio, pero no estoy de acuerdo con él. Hay muchos ejercicios que haré mucho mejor el bombeo y el dolor con las trampas. Así que estaba haciendo un curl de predicador con un poco de trampa y él me dio sus...

eh visto atravez de videos y documentales como los fisiculturistas de antes era mas chicos y tenian menos volumen, inclusive los mr olympia de aquellas epocas eran la mitad de grandor que los de hoy en dia, a que se debe esta evolucion?