Search results

Привет народ, у меня тут креатин, у которого на этикетке не написано ничего про дозы. Сколько должен принимать каждый день парень весом 100кг? Разница есть, если его размешать с меньшим количеством воды, чем полный стакан? Хочу выпивать его одним глотком.