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cuántos carbohidratos por libra de peso corporal, si tomas un día al cortar sin perder masa muscular, estaba ganando 0.5 por libra pero estaba perdiendo masa así que necesito un consejo sobre esto gracias.

Hola, pregunta rápida, ¿qué ganancias se quedan más tiempo cuando se apilan con la prueba de los compuestos mencionados en el título? Estoy pensando en apilar cualquiera o con prueba

Hola chicos, tengo algunas nuevas agujas de insulina a mano que me gustaría usar para mi próximo ciclo y me preguntaba si está bien usarlas para fijar mi prueba, gracias.

¿Qué pasa chicos, escuché que la var en dosis altas puede hacer que pierdas cabello, me pregunto cuál es la dosis más alta que puedes correr y no experimentas adelgazamiento del cabello o pérdida de cabello y todavía obtienes resultados, gracias.

Como algunos de ustedes saben, recientemente terminé un corte. Cuando comencé a hacer un lento engorde, apunté a 3700 calorías por día, que después de un par de semanas no movía la báscula, así que durante 2 semanas ahora he estado en 4K o un poco más. Todo pesó en una balanza digital y se...

Hola chicos, me gustaría saber si toman esto en sus días libres y cuáles son los beneficios, gané una gran bolsa de este en línea de forma gratuita, hago ejercicio 4 días a la semana y tomo solo proteínas y múltiples v y me gustaría para agregar esto a mi pila de suplementos, gracias chicos.

¿Cuántos gramos de aminoácidos se recomienda tomar antes del ejercicio? Tengo el polvo pero no viene con primicia.

rutina de entrenamiento hola amigos, soy nuevo en el mundo y quisiera conocer cual es la mejor manera de entrenarme, pues acabo de ingresar al gimnasio y comprar mi proteina.

mi % de grasa corporal es 30 en este momento, y me gustaría bajarlo a 14-15%, he estado levantando 3 días a la semana y antes de levantarlo, uso intervalos en la bicicleta estacionaria durante 30 minutos, pero 2 entrenadores personales en ¿Mi gimnasio local me dijo que lo hiciera después de...

¿Cuánto de esta raíz y con qué frecuencia debe comerla para obtener beneficios de volumen mientras trabaja? muchos hombres en el gimnasio lo consumen mientras hacen bultos y aseguran tener que obtener resultados.

He visto algunos artículos sobre cómo consumir carbohidratos simples después del entrenamiento para recuperarlos más rápido y músculos del pie para desarrollar ganancias más rápido, y el conocimiento sobre nutrición es muy pobre, ¿te importaría darme una breve lista de qué carbohidratos simples...

primer ciclo, 25 años, bf 11% y buscando reducir la prueba (100mg / eod) 10 semanas trenbolone (75mg / eod) 10 semanas winstrol (50mg / ed) últimas 5 semanas arimidex (0.5 eod) 10 semanas

¿Qué pasa chicos? Voy a correr un maratón local la próxima semana y me gustaría tener algunas ideas sobre qué comer la noche anterior y el mismo día unas pocas horas antes de la carrera, mi último maratón tuve carbohidratos y terminé con hinchazón de estómago y ligero diarrea justo después de...

¿Cómo están ustedes, esta es mi segunda semana de prueba y winstrol y ya estoy experimentando un dolor leve en el testículo izquierdo, esto es normal o es demasiado pronto para empezar a tener estos problemas al principio de un ciclo? ¿le pasó esto a alguien más aquí?

Voy a estar en un viaje de 1 mes pronto - debido al trabajo tendrá que visitar varios lugares a nivel nacional e internacional. Estoy en ciclo ahora con propionato de testosterona, así que no sé qué hacer. No quiero detener el ciclo, ya que he estado sólo por 6 semanas, y hacer el PCT ahora...